情緒……?

人的生活中少不了需要有一定的自信,也難免會有各種好壞的情緒。自信不一定、也不是安全感的必要條件,反而能坦然面對自己好壞的情緒(這些情緒無論是外在引起的、亦或內在無明而起),接受自己會有各種好壞的情緒,這才是人生活上安全感的一個必要條件

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