近年斯多葛哲學受人注意不是沒有原因的。（例如william b. irvine的“A Guide to the Good Life : The Ancient Art of Stoic Joy”）
從表面上看，堅忍和情感似乎是矛盾的術語。然而，古希臘和羅馬的斯多葛派哲學家對情緒非常感興趣，他們將情緒理解為對我們認為在周圍環境中有價值的東西的複雜判斷。
“Stoicism and Emotion” 表明，他們並沒有像今天的英語中所暗示的那樣簡單地提倡全面壓制感情，而是對這些強大的心理反應進行了深入的研究，試圖了解對他們的態度表達了最深切的尊重為了人類的潛力。在這部優雅而清晰的作品中，Margaret R. Graver對斯多葛派的立場進行了令人信服的新詮釋。
她借鑒大量古代資料，認為斯多葛倫理學的主要要求不是我們應該壓製或否認我們的感受，而是我們應該完善每個人核心的理性思維。斯多葛派認為，就像我們所有的判斷一樣，我們的情感反應可以是對的或錯的，也可能是對的或錯的，我們必須為它們承擔責任。
在不掩飾困難的情況下，Graver還展示了斯多葛派如何處理那些似乎給他們的理論帶來問題的問題：情感反應的生理基礎、被情緒帶走的現象、不由自主的感覺的發生和無序的情緒。精神疾病的行為。最終揭示了斯多葛哲學的深層動機，斯多葛主義和情感揭示了它在古代世界廣泛吸引力的來源，並闡明了它與我們自己的驚人相關性。
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我們許多人面臨的最大恐懼之一是，儘管我們付出了所有努力和努力，但最終我們會發現我們浪費了自己的生命。在” A Guide to the Good Life: The Ancient Art of Stoic Joy“中，William B. Irvine探究了斯多葛哲學的智慧，這是古羅馬最流行和最成功的思想流派之一，並展示了它的洞察力和建議如何仍然非常適用於現代生活。
在” A Guide to the Good Life”中，Irvine對斯多葛主義進行了令人耳目一新的介紹，展示了這種古老的哲學如何仍然能夠引導我們走向更美好的生活。利用斯多葛派的心理學見解和實用技巧，Irvine為任何尋求避免困擾我們這麼多人的長期不滿情緒的人提供了一個路線圖。Irvine著眼於各種斯多葛派獲得寧靜的技巧，並展示瞭如何將這些技巧運用到我們自己的生活中。當他這樣做時，他描述了自己實踐斯多葛主義的經歷，並為那些希望追隨這些古代哲學家的腳步而生活得更好的人提供了寶貴的第一手建議。讀者將學習如何減少憂慮，如何放下過去，將精力集中在我們可以控制的事情上，以及如何應對侮辱、悲傷、老年和名利的誘惑。我們從 Marcus Aurelius 那裡學到了只珍惜真正有價值的東西的重要性，從 Epictetus 那裡我們學到瞭如何更加滿足於我們所擁有的東西。
最後，” A Guide to the Good Life”向讀者展示瞭如何成為自己生活的深思熟慮的觀察者。如果我們在處理日常事務時觀察自己，然後反思我們所看到的，我們可以更好地識別痛苦的來源，並最終避免生活中的痛苦。通過這樣做，斯多葛派認為，我們可以希望獲得真正快樂的生活。